viernes, 28 de septiembre de 2012

LENTEJAS

     INGREDIENTES:
     PREPARACIÓN:

  • Paso 1: Se ponen media hora a remojo las lentejas. Mientras se van preparando los ingredientes: se trocea el jamón en dados pequeños, se corta el chorizo de guiso en rodajas, se cortan también a rodajas finas las zanahorias y las patatas pequeñas se pelan y se dejan enteras;
    Paso 2: Una vez remojadas las lentejas (tras esa media hora) se ponen al fuego en una cazuela que las cubra de agua. A continuación se le van echando a la cazuela lo que hemos ya preparado: el jamón, el chorizo, las zanahorias y las patatas. También se le echa la hoja de laurel, la pimienta, el azafrán o colorante y el vino.
    Paso 3: Se pica la cebolla (cortadita en trozos pequeños) y se echa a la sartén con el aceite. El ajo se pica y se agrega a la cebolla. Se deja sofreír hasta que se fría (pero que no se ponga dorada).
    Paso 4: Se agrega la cebolla y el ajo a las lentejas y se pone la sal en la cazuela que ya estaba al fuego. Tardarán de 30 a 40 minutos a fuego mediano o lento.


Variantes/ Trucos /Secretos:

Consejo de nuestra fruteria: "Las lentejas han de hacerse como habitualmente la hacemos, simplemente existe un pequeño truco que merece la pena probarlo. Cuando arranque la cazuela a hervir, añade: dos ajos fritos en aceite de oliva con un mendrugo de pan a trocitos tambien refrito con el ajo, se pasa por la batidora y se le añade al agua de cocción de las lentejas, está buenísimo".
  • Lentejas con jamón y verduras: a la receta de arriba se le pueden agregar más verduras: nabo, judías verdes, pimiento rojo o verde; las lentejas resultan muy deliciosas y más suaves y digestivas con las verduras.
  • Lentejas con tocino y salchichas todo igual, se añade el tocino y las salchichas previamente fritas.

  • Truco 1: también están muy ricas con huesos de jamón troceados.
  • Truco 2: se le puede agregar como especia adicional el clavo.
  • Truco 3: Para que las lentejas estén enteras y no se hagan en puré, pruebe a saltear las lentejas previamente durante unos pocos minutos (unos 4 ó 5) removiéndolas.
  • Secreto: las lentejas que sobran y se guardan en el frigorífico están aun mejores que el primer día; cuando las caliente añádales un vaso de vino o un poco de coñac.
  • Utiliza productos de calidad:
    • Lentejas que sean de tamaño pequeño, las mejores son las lentejas de Armuña.


jueves, 27 de septiembre de 2012

 
 
 
Ingredientes
  • 500 grs. de huesos, un trozo de carne o de ave.
  • Para un caldo ligero se utilizan únicamente huesos de res o ternera.
  • 1-2 cebollas grandes, picadas
  • 1-2 zanahorias, peladas y cortadas en rebanadas
  • 1 poro (puerro), rebanado
  • 1 tallo de apio, rebanado
  • 1 nabo, pelado y picado
  • 1 manojo de yerbas de olor
  • Pimienta al gusto
  • Sal 

Preparación:
1. Ponga los huesos y las verduras en una olla y cúbralos con agua fría. Añada las yerbas, la sal y la pimienta.
Tape y cueza a fuego lento durante 3 horas, quitando la espuma.
Cuele el caldo, déjelo enfriar y métalo en el refrigerador durante 2 días.
2. Antes de usarlo desgrase la superficie.
3. Variante.
Para un caldo oscuro, primero tueste los huesos en el horno caliente a 230º C, 440º F. Fría las verduras en 1 cucharada de aceite hasta que se doren bien y continúe como la receta normal.